译文：他的能力能胜任这项事情工作，那么他就不会感到压力重；他的能力和他做的这项事情相称，那么他就不会觉得困难。

注释：称：适合、胜任。

赏析：这句话告诫人们在分配任务或自我挑战时，应考虑实际能力与所需能力的匹配度，以达到事半功倍的效果。