译文：脚被冻伤了，就会使人的身心受到伤害；人民生活贫困了，就会使国家的发展受到阻碍。

注释：民寒：百姓贫穷。

赏析：此句说明了一个国家的命运和繁荣与其人民的福祉息息相关，国家要发展进步，要实现繁荣富强的目标，首先应该保证人民的生活富足。