译文：要想修养身心，最重要的是减少个人欲念；在自己的行为方面，首先要做到恭敬待人和生活俭朴。

注释：恭俭：恭谨谦逊。

赏析：这句话强调了个人修养和行为准则的关键，体现了儒家思想中的自律与谦逊美德。