译文：我斜缆着小舟，在垂柳下享受凉爽的微风，枕着柔软的竹席，敞开着衣襟，散开头发，感受着大自然的清爽。
注释：兰舟：用木兰树做的船。木兰树质坚硬耐腐蚀，宜于做船。簟：竹席。披襟散发：敞开衣襟，散开头发。
赏析：词人在夏日乘兰舟去避暑，描绘出闲适、淡泊的生活状态，可见诗人远离尘嚣、追求内心宁静的心态。
译文
在酷热的夏天，向日葵和石榴花争相绽放，满塘的荷花香气扑鼻。我斜缆着小舟，在垂柳下享受凉爽的微风，枕着柔软的竹席，敞开着衣襟，散开头发，感受着大自然的清爽。
注释
兰舟：用木兰做的船。木兰树质坚硬耐腐蚀，宜于做船。马戴《楚江怀古》：“猿啼洞庭树，人在木兰舟。”
簟（dian）：竹席。
披襟散发：敞开衣襟，散开头发。
这首词以生动的笔触描绘出夏日的美丽与宁静，既有葵花榴花的热烈奔放，又有荷花的清新淡雅，还有兰舟与凉亭的悠闲宁静。全词生动划刻出夏日的热情与活力，同时也让人体会到生活的美好与宁静，营造出闲静而又生机盎然的诗境，让人陶醉其中，流连忘返。
白朴（1226—约1306） 原名恒，字仁甫，后改名朴，字太素，号兰谷。汉族，祖籍隩州（今山西河曲附近），后徙居真定（今河北正定县），晚岁寓居金陵（今南京市），终身未仕。他是元代著名的文学家、曲作家、杂剧家，与关汉卿、马致远、郑光祖合称为元曲四大家。代表作主要有《唐明皇秋夜梧桐雨》、《裴少俊墙头马上》、《董月英花月东墙记》等。
