译文：意休整部队，不使他们过于疲劳；要保持旺盛士气，积蓄部队战斗力。

注释：谨：慎重，小心。

赏析：此句强调要慎重保养士卒的体力和士气，避免过度疲劳，同时聚集他们的力量，使他们能够发挥出最大的战斗力。这是一种高明的军事策略。