译文：如果你不关心、不在意某件事，那么你就不会被它所困扰；相反，如果你过于关心、在意某件事，那么你就会被它所烦扰、混乱。

注释：乱：烦乱。

赏析：指一旦有事情涉及到自己，心情就变得心烦意乱。