译文：要修身，应先从心灵做起；要想要求别人，首先要求自己。

注释：治身：修身。治心：修养自身的思想品德。

赏析：此句展现出一种古老而普遍的人生哲学，品德的修养是人生的基础，为人处世，贵在严己宽人，在改变他人或者改变社会之前，要先做到以身作则，谦虚自省。