译文：指笑口常开、懂得养生的人，可以保持年轻、青春永驻。

注释：保养：保护调养。

赏析：这句话强调了积极心态和健康保养的重要性。笑容常开的人，心灵不易衰老；善于保养身体的人，能够延缓衰老。它提醒我们保持乐观、注重养生，以保持身心健康。