译文：与朋友交流往来，一定要注意观察朋友的优点与长处，并认真领会，加以借鉴学习，我们才会有所收益；对于古代圣贤之士的言行，我们且不可敷衍了事，一定要在日常生活中得以遵循执行，只有这样我们才能真正体味到书中的教诲。

注释：交游：交往，联络。

赏析：在人际交往方面，与良友相处，要学习其优点，在个人修养方面，向古人学习，要真正学以致用。