译文
劝耕亭上游春的人络绎不绝，而我却四处漂泊如今已老病缠身。
在那满是春光的日子里，随意插山茶已然是昨日旧梦，如今再去海云寺寻池摸石已是暮春时节了。
令人心惊的岁月已如流水般向东飞逝，已往的人情世故象尘埃般飘落得无影无踪。
幸好有带来的大麦可以让我饱食终日，在那路上遇到农民让我寂寞的心情随之而舒展，真心感谢他们！
注释
赖有：幸亏有一着（才得解救）。
贻：遗留。
牟：通“麰”。大麦。
田畯：指农民。
《三月二十三日海云摸石》是一首七言律诗。此诗前三联写出岁月的流逝和人情的淡薄，体现了诗人的悲凉与寂寞之情；尾联以一抹亮色收尾，展现了诗人对平凡生活的珍惜，表达出感激和满足之情。游春的人，往来频繁，人情世故，过眼云烟；而岁月似水、光阴易逝，况且诗人老病缠身，这就使得他的悲伤寂寞之情顿生。他又依赖农民，衣食无忧，因此在路上见到农民心情非常愉快。
范成大（1126-1193），字至能，号称石湖居士。汉族，平江吴县（今江苏苏州）人。南宋诗人。谥文穆。从江西派入手，后学习中、晚唐诗，继承了白居易、王建、张籍等诗人新乐府的现实主义精神，终于自成一家。风格平易浅显、清新妩媚。诗题材广泛，以反映农村社会生活内容的作品成就最高。他与杨万里、陆游、尤袤合称南宋“中兴四大诗人”。
神药不自閟，罗生满山泽。
日有牛羊忧，岁有野火厄。
越俗不好事，过眼等茨棘。
青荑春自长，绛珠烂莫摘。
短篱护新植，紫笋生卧节。
根茎与花实，收拾无弃物。
大将玄吾鬓，小则饷我客。
似闻朱明洞，中有千岁质。
灵庞或夜吠，可见不可索。
仙人倘许我，借杖扶衰疾。
