译文：用心不能杂乱，杂乱则心神恍惚不能集中；用心不要劳累，劳累则精神疲倦不能有所收获。

注释：神荡：心神不定。神疲：精神疲惫。

赏析：此句提醒人们要保持心神的宁静，做事专心专注，不要马虎。