译文：别人毁谤我，与其与他辩解，不如宽忍他。别人欺侮我，与其提防，不如化解。

注释：谤：诽谤。侮：欺负，轻慢。

赏析：此句展现了对待他人诋毁、欺侮的高尚态度，强调了宽容的重要性。