译文：疾病缠身的滋味，一定要亲自体验一下；穷途末路的境界，一定要亲自经历一次。

注释：穷途：路已走到尽头，比喻处境艰危。

赏析：只有经历过生病，才知道拥有健康是多么重要的事情，只有在绝境之中，才能激发出更为强大的力量。