译文：伤心痛苦的时候，要保持快乐喜悦的趣味，使自己身心愉悦。一切顺利的时候，要想到失意遇挫时的痛苦悲伤，使自己心境平和。

注释：苦心：伤心痛苦。悦心：心情愉悦。

赏析：人生最难是“得之不喜，失之不忧”，此句劝勉人们看得破成败、得失皆身外之物，不因此得意忘形或者失意悲伤。