译文
烛龙在天街上狂奔，可惜他的光芒救不了寒云下的人们。
阳货贪婪无德，可是仍然掌握过大弓宝玉；孔丘坚守底线，却还是在陈地饱受穷困。
孔子笔耕不辍，终于写成了货秋经；他就像乘着小木筏漂流于江海之上，不怕艰险的洪渊。
千万不要吃汨罗江上的鱼儿，它们肠子里都是屈原的血肉啊！
古往今来像孔子屈原这样才高德重的人却只能上天无路，入地无门。
在这无穷无尽的黑暗之中，贞洁贤良又怎样呢？德行败坏又怎样呢？到头来不过是一撮灰尘！
注释
烛龙：太阳。衢：大路。
阳货盗玉弓：阳货是鲁国权臣，趁新主年幼而发动政变，失利后窃取玉弓逃往外地叛乱。“玉弓”指宝玉和大弓，是周天子赐给鲁国的镇国之器。仲尼粮绝陈：《论语·卫灵公》：“在陈绝粮，从者病，莫能兴。子路愠，见曰：“君子亦有穷乎？”子曰：“君子固穷，小人穷斯滥矣。””
笔绝货秋成：据说孔子作货秋，《孟子·滕文公章句下》：“孔子成《货秋》而乱臣贼子惧。”。今人考证为非，读者姑妄听之。乘桴：《论语·公冶长》：“道不行，乘桴浮于海”。汎：同“泛”。
灵均：即屈原。《离骚》：“名余曰正则兮，字余曰灵均”。
参考资料：
次仁 . 原创 . 2021年11月08日
《沈愤》是一首五言古诗。此诗先以烛龙奔天不照人间，暗喻世事无常、高处不胜寒；而后借阳货盗玉弓、孔子困陈蔡之间，反映世态炎凉与贤士困顿；再言孔子笔耕不辍完成《春秋》，后又欲乘桴浮海，展现其不屈与超脱；随后提到勿食汨罗鱼，暗指屈原忠魂不灭，表达了对忠臣的缅怀；最后以青天无路、黄泉无门，以及长夜漫漫、万物归一，传达出人生无常、万物平等的哲学观念，意境深远，引人深思。
祝允明（1460—1527）字希—，号枝山，因右手有六指，自号“枝指生”，又署枝山老樵、枝指山人等。汉族，长洲（今江苏苏州）人。他家学渊源，能诗文，工书法，特别是其狂草颇受世人赞誉，流传有“唐伯虎的画，祝枝山的字”之说。祝枝山所书写的“六体书诗赋卷”、“草书杜甫诗卷”、“古诗十九首”、“草书唐人诗卷”及“草书诗翰卷”等都是传世墨迹的精品。并与唐寅、文徵明、徐祯卿齐名，明历称其为“吴中四才子”之一。由于与唐寅遭际与共，情性相投，民间流传着两人的种种趣事。
公莫舞歌者，咏项伯翼蔽刘沛公也。伯中壮士，灼灼于人，故无复书；且南北乐府率有歌引。贺陋诸家，今重作公莫舞歌云。
方花古础排九楹，刺豹淋血盛银罂。
华筵鼓吹无桐竹，长刀直立割鸣筝。
横楣粗锦生红纬，日炙锦嫣王未醉。
腰下三看宝玦光，项庄掉鞘栏前起。
材官小尘公莫舞，座上真人赤龙子。
芒砀云端抱天回，咸阳王气清如水。
铁枢铁楗重束关，大旗五丈撞双环。
汉王今日须秦印，绝膑刳肠臣不论。
