译文
酷热的六月，头发苍白的灶户在低矮的草房中，站在熊熊烈火旁熬盐。
跑到门前站在烈日下，便是难得的乘凉时刻。

注释
灶户：旧时称熬盐为业的人家为灶户。
煎盐：煮盐，熬盐。
偷闲：挤出空闲的时间。

　　这是一首描写以煮盐为生的穷灶户的诗。诗的首二句描写灶户居室之陋和夏日煎盐之苦，末二句写与煎盐之苦相比，在炎日下偷闲就可以看作是乘凉了，通过对比，深切地表现了灶户之苦。全诗真切易懂，朴素自然。

　　首句“白头灶户低草房”，描写劳苦一生的已经白发苍苍的灶户居室之陋；第二句“六月煎盐烈火旁”，描写夏日煎盐之苦，概括了灶户们的无限辛酸，也包括了诗人的无限辛酸。《如皋县志》对灶民的生活有所记载，可以参看。他们的居处是“缚草堤坎，数尺容膝，寒风砭骨，烈日铄肤”；他们夏天煎盐的情况是“暑日流金，海水百沸，煎煮烧灼，垢面变形”。这些记载，可为此诗首两句作注。据吴嘉纪诗最早的刻本（康熙初周亮工所刻赖古堂本），白头句作“场东卑狭海氓房，六月煎盐如在汤”，可以参看。白头句造语更为平易朴实，近乎白描，似胜于原来的场东句。以平易之语，写惊心之情，更能表现吴嘉纪诗的特点。

　　读完首两句，已可想见灶民之苦。但诗人并不满足于此，即不满足于一般的艺术效果，而要求充分的能够震撼人心的效果。三、四两句出人意外：和煎盐之苦相比，在炎日下偷闲就可以看作是乘凉了。人们不一定有煎盐的经验，但在烈日下流汗的经验是有的。两相比照，就可以更深地体会到灶户之苦，诗人所要求的艺术效果也就达到了。

　　吴嘉纪写过不少反映灶户和劳动人民悲惨生活的诗。但一首绝句，只能选取最有特征的断面，写出诗人最深的感受。这首诗只集中在夏日煎盐一点，加以独特的处理，如三、四两句是一般诗人想不到写不出的。这是这首诗的成功处，也是诗人的高明处。

　　作者吴嘉纪生活在明末清初，一生在他的家乡泰州东淘，过着极端贫苦的生活。他的大半生足迹不出州里，一直默默无闻。东淘是两淮的重要盐场之一，居民大多是穷灶户，吴嘉纪长期生活在他们中间，对他们的贫苦生活有着切身的感受。他写下了不少描写下层人民痛苦生活的诗，此诗便是其一。

　　《煎盐绝句》是一首七言绝句，为一首描写盐民苦难生活的诗。诗的前两句直接描述了灶户生活的艰辛；后两句又透过一层去写，更加典型地概括了灶户劳动生活的苦难辛酸。这首诗语言质朴无华，内容真实可感，画面形象生动，实质上揭露出罪恶的封建制度，剥夺了灶户们的劳动果实和生活福利。