译文
回想当年曾经在嘉陵江边住宿，站在那驿楼东畔的栏杆角落。
江水声整夜搅扰着离愁别绪，明月在天空中照着静寂孤独的我。
哪里料到现在飘零到瘴海头，回忆起嘉陵夜宿时江水悠悠。
这万里外的金沙江让人肠断，纵然同是江声月阑哪堪诉说。

注释
金沙江：长江上游，由四川西部流入云南北部，再东北流至四川宜宾与岷江汇合。
嘉陵：江名，源出陕西凤县东北嘉陵谷，流入四川境后，陆续与白水江、渠江、涪江会合，东南流至巴县入长江。杨慎故乡新都，邻近嘉陵江中段，北上南行，水程都取道于此。
驿楼：驿站的楼房。《大明一统志》：“嘉陵驿，在广元县西二里。”按：地在新都之北，杨慎北上入陕西赴京应试经此。
幽独：静寂孤独。
瘴（zhàng）海：中国西南山区如云南、广西等地多瘴雾，是山林间湿热蒸发致人疾病之气。云南滇池亦名滇海，故杨慎称为瘴海。白居易《夏日与闲禅师林下避暑》：“多在炎方瘴海中。”
悠悠：安闲静止貌。
那（nǎ）堪：哪能忍受，怎能经受。那，同“哪”。

　　《宿金沙江》是杨慎在被远谪云南之后所创作的一首诗。明世宗嘉靖四年（公元1535），被谪贬戍边的杨慎从云南回四川省亲，在金沙江巡检司衙门借宿，入夜听金沙江水波涛滚滚，难以入眠，遂提笔写下《宿金沙江》。

　　此诗描写诗人往返川滇途中的感慨。前四句是写昔年北上，夜宿嘉陵驿楼时情景；后四句是写当前贬谪云南的情景。全诗运用了今昔对比的手法，巧妙地将相同地点不同时空的心境通过月、江两个意象表达出来，人景合一，独树一帜。

　　此诗前四句是写昔年北上，夜宿嘉陵驿楼时情景，终宵不断的嘉陵江水声，恼乱离人的心绪，“中天月阑好谁看”（杜甫《宿府》），只是照着孤独作客的人。这是一般的离别之愁。杨慎北上，必然是赴北京应会试，他的父亲，是大学士杨廷和，那时没有什么身世不幸之感，可以说春风得意，踌躇满志，唯一不爽的，就是有点想家，有离愁。

　　后四句是写当前贬谪云南的情景，这跟当年北上就大不相同了，是危难遭遇。这里，诗笔用“岂意”一转，退出瘴海飘零的悲剧，“岂意”表明这种遭遇完全出于自己的意料之外。杨慎以议大礼泣谏，何罪之有，而竟遭杖谪，谪地又这样的遥远，加以瘴气害人，这不能不引起诗人的愤激，因而回忆起嘉陵江驿夜宿时的离愁，便觉得毫不足道，反显得悠闲自在了。

　　同样是江声，有嘉陵江、金沙江的不同；同样是楼宿，有近乡的嘉陵驿楼、万里之外的金沙楼的不同，江声月阑自然因人的心境不同而不同，所以不堪说而肠断了。肠断比之离愁，其分量当然大不相同。一结心情则沉重如千斤之石，而诗句则昂头天外，不落恒蹊。惟其有真情，所以有真诗。

　　《宿金沙江》是一首七言古诗，此诗描写诗人往返川滇途中的感慨。诗的前四句是写昔年北上，夜宿嘉陵驿楼时情景；后四句是写当前贬谪云南的情景。全诗运用了今昔对比的手法，巧妙地将相同地点不同时空的心境通过月、江两个意象表达出来，人景合一，独树一帜。