宗臣（1525～1560）明代文1家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提1副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
我徂我征，伐彼蛮虏。
练师简卒，爰正其旅。
轻舟竟川，初鸿依浦。
桓桓猛毅，如罴如虎。
发炮如雷，吐气成雨。
旄旍指麾，进退应矩。
百马齐辔，御由造父。
休休六军，咸同斯武。
兼涂星迈，亮兹行阻。
行行日远，西背京许。
游弗淹旬，遂届扬土。
奔寇震惧，莫敢当御。
虎臣列将，怫郁充怒。
淮泗肃清，奋扬微所。
运德曜威，惟镇惟抚。
反旆言归，旆入皇祖。
