自问从初，少年如何，每每所为。好细寻重想，当时做作，恐违天地，或昧神祇。

及至如今，恁貌颜将耄，限尽临头著甚医。还知否，有圣贤三教，莫也堪随。

阒中认这慈悲。更长爇名香寝见知。把净清灵密，耀明囗显，一齐速炼，下手修持。

口印金科，心传玉诀，旧业除消诚未迟。搜前路，得归依玄妙，证道无疑。

今朝细细问朱郎。因甚常眠黑鬼房。得与青龙为伴侣，亦令白虎助清凉。

便将铅汞堪成宝，好把刀圭更入钢。斫断乌龟四只脚，爽邀风月上昆岗。

堪叹笔砚纸墨，结绳制度规模。寻常绳染永成书。偏称文房注疏。独我摇头不管，教大记录元初。灵光一点便开舒。复把真如返觑。

王哲心怀好道，害风意要离家。攀缘悉去似团砂。不怕妻儿咒骂。好对清风明月，宁论海角天涯。来来往往跨云霞。此个逍遥无价。

已得灵符万事休，百冤退尽任他愁。百把琼浆添满腹，更将金髓灌盈头。

都为十因得此由，翁婆婴姹住绸缪。教我携将三直柄，请公认取一弯钩。

方觅残，馀蒙庵主，邀便出黄粱。中生秀，唯我最堪当。

内冲和九转，般运、二气飘扬。飙动，楼上下，出入呼光芒。

殃。取象滋，羊味酒，醴俱忘。灵真一点，圆照圭璋。印白莲秀艳，清净、别恁馨香。

华静，衣前引，齐唱满庭芳。

修炼事，子细好铺陈。外做四肢安乐法，内观五脏倒颠因。

便是得全真。

坚守定，营壳要申申。二气合和开本性，三田搬运助灵神。

只此唤仙人。

人要修行猛做，我心除尽堪为。不将筋力谩胡施。闲里真清渐自。白雪变成姹女，黄芽养就婴儿。两般消息有谁知。悟彻分明便是。

石中火隐怎生昭。水里金藏要却遭。石火须凭心火取，水金决得肺金淘。

火教煅炼真铅汞，金要增添快剑刀。二件相投成一件，大罗天上列仙曹。

道无言，禅没说。两道白光，唯许红霞设。真玉山头常摆拽。

泼滟滟兮，返照灵峰雪。

愈玲珑，元皎洁。射透晴空，莹莹神光别。到此玄玄玄妙彻。

一朵金花，里面金丹结。